A tömegtájékoztatási eszközök mostanság ontják magukból az okosabbnál okosabb tippeket arra vonatkozóan, hogy miként őrizhetjük meg fittségünket. Az egészségfejlesztési iroda abban kíván segíteni az embereknek, hogy a leghasznosabbat megoldások mellett döntsenek.
Mészáros Laura tavaly augusztus óta dolgozik a Lumniczer Sándor Kórház és Rendelőintézet Kapuvár-Beledi Egészségfejlesztési Irodájában. A tévénézők a modern-kortárstánc pedagógussal korábban a Movement Dance School alapítójaként és táncosaként ismerkedhettek meg. Az egészségfejlesztő végzettséggel rendelkező fiatal munkatárs hamarosan befejezi a gyógytestnevelés szakot is. Érdeklődésünkre elmondta: az Új Széchenyi-terv támogatásával létrejött iroda célja az egészségtudatos szemlélet formálása, s ezen keresztül konkrét eszközöket és módszereket ajánlanak az érdeklődőknek. Az életmód tanácsadással foglalkozó szakemberek felhívják az emberek figyelmét az ingyenesen elérhető programokra, mert nem mindig a drága a kifizetődő.
Mire számíthatnak az egészségfejlesztő irodát felkereső állampolgárok?
A beszélgetés az állapotfelméréssel kezdődik, vagyis néhány kérdésre adott válasz alapján megbizonyosodnak az egyén eddigi életviteléről. Miután tudomást szereznek a „páciens” elképzeléseiről, ellátják őt hasznos tanácsokkal. Utóbbiak vonatkozhatnak a táplálkozásra, a testmozgásra, továbbá pszichés, mentális állapotára. A dohányzás és az alkohol rabságától megszabadulni óhajtók szintén hathatós útmutatást kapnak az irodában – tájékoztatott Mészáros Laura. A televíziónk és hetilapunk által nemrég bemutatott drogprevenciós kiállítást nemcsak a diákoknak, hanem a szülőknek is ajánlották, hiszen sokszor problémát jelent számukra az „eltévelyedett” gyermekek megfelelő irányba terelése.
Az iroda munkatársai oly módon támogatják a szakorvosok munkáját, hogy a megelőzésben kívánnak részt vállalni, mert a páciensek sokszor már igen rossz állapotban kerülnek a rendelőbe. Jenes Mária egészségfejlesztő, mentálhigiénés szakember a lelki problémák megoldásában, illetve a dohányzásról és alkoholról való leszokásban segíti a hozzá fordulókat, Mészáros Laura pedig a helyes testmozgás és étrend kialakításában ad tanácsokat az érdeklődőknek. Amennyiben egyéb segítségre van szükség, az alanyokat továbbküldik a megfelelő helyekre, mert lehet, hogy valakinek dietetikusra, aerobic oktatóra, gyógymasszőrre, pszichológusra vagy pszichiáterre van szüksége.
Széles skálán mozog az a problémakör, amely miatt eddig felkeresték az egészségfejlesztő irodát – tudtuk meg Mészáros Laurától. Kiugróan magasak a mozgásszegény életmóddal kapcsolatos nehézségek. Számtalanszor előfordul, hogy az egyénben megérett az igény a változtatásra, de anyagi problémák miatt nem jut el a megfelelő helyekre. Egyre népszerűbbek a dietetikus csoportfoglalkozások is. Oda elsősorban azok látogatnak el, akik tisztában vannak az egészséges táplálkozás alapjaival, de a módszeres kivitelezéséhez már segítségre van szükségük.
Az iroda nagyrendezvényeit mindig közhírré teszi, a folyamatosan, illetve havonta, kéthavonta induló foglalkozásokra szintén várják a látogatókat. Aki az aktuális információkról szeretne tájékozódni, keresse fel őket a facebookon az Egészségfejlesztő Iroda Kapuvár-Beled címszó alatt.
© MOLNÁR TV. KFT.
Beküldés dátuma: 2014. 03. 10.
Aki elment, a szülőföldtől búcsúzott el, aki maradt, a szabadságtól: megemlékezés Beleden
1956 több kell, hogy legyen, mint egy fejezet a történelem tankönyvben, vagy piros betűs ünnep a naptárban.
Aki elment, a szülőföldtől búcsúzott el, aki maradt, a szabadságtól: megemlékezés Beleden
1956 több kell, hogy legyen, mint egy fejezet a történelem tankönyvben, vagy piros betűs ünnep a naptárban.
A magyaroknak a szabadság fénye különlegesen csillog - 1956-os megemlékezés Csornán
– Sokáig úgy tűnt, a múlt és az elnyomás erői végérvényesen visszahúznak minket, mi magyarok azonban egy különleges „szabadság nemzet” vagyunk – fogalmazott Dömötör Csaba, az 1956-os forradalom és szabadságharc évfordulója alkalmából rendezett csornai ünnepségen.
Megemlékezés Kapuváron az 1956-os forradalom és szabadságharc évfordulóján
A 1956-os forradalom és szabadságharc évfordulója alkalmából megrendezett kapuvári ünnepség szónoka nem annyira a tényekről, mint inkább az akkori események következményeiről, aktuális üzeneteiről beszélt a rendezvényen.
Szűrőprogramok és egészséges életmódra nevelés Beleden
Október első szombatján egészségnapot tartottak a beledi sportcsarnokban. A rendezvény a Nyitott Kapu-Vár Térségi Szociális Szolgáltató Központ és a Beledi Általános Művelődési Központ közös szervezésében valósult meg.
Nekem Kapuvár - fotókiállítás Kapuváron
Németh Ferenc hat-hét évnyi próbálkozás, megszerzett elméleti tudás után érezte úgy, hogy elérkezett arra a szintre, hogy komolyabban foglalkozhat hobbijával, a fotózással.
