A tömegtájékoztatási eszközök mostanság ontják magukból az okosabbnál okosabb tippeket arra vonatkozóan, hogy miként őrizhetjük meg fittségünket. Az egészségfejlesztési iroda abban kíván segíteni az embereknek, hogy a leghasznosabbat megoldások mellett döntsenek.
Mészáros Laura tavaly augusztus óta dolgozik a Lumniczer Sándor Kórház és Rendelőintézet Kapuvár-Beledi Egészségfejlesztési Irodájában. A tévénézők a modern-kortárstánc pedagógussal korábban a Movement Dance School alapítójaként és táncosaként ismerkedhettek meg. Az egészségfejlesztő végzettséggel rendelkező fiatal munkatárs hamarosan befejezi a gyógytestnevelés szakot is. Érdeklődésünkre elmondta: az Új Széchenyi-terv támogatásával létrejött iroda célja az egészségtudatos szemlélet formálása, s ezen keresztül konkrét eszközöket és módszereket ajánlanak az érdeklődőknek. Az életmód tanácsadással foglalkozó szakemberek felhívják az emberek figyelmét az ingyenesen elérhető programokra, mert nem mindig a drága a kifizetődő.
Mire számíthatnak az egészségfejlesztő irodát felkereső állampolgárok?
A beszélgetés az állapotfelméréssel kezdődik, vagyis néhány kérdésre adott válasz alapján megbizonyosodnak az egyén eddigi életviteléről. Miután tudomást szereznek a „páciens” elképzeléseiről, ellátják őt hasznos tanácsokkal. Utóbbiak vonatkozhatnak a táplálkozásra, a testmozgásra, továbbá pszichés, mentális állapotára. A dohányzás és az alkohol rabságától megszabadulni óhajtók szintén hathatós útmutatást kapnak az irodában – tájékoztatott Mészáros Laura. A televíziónk és hetilapunk által nemrég bemutatott drogprevenciós kiállítást nemcsak a diákoknak, hanem a szülőknek is ajánlották, hiszen sokszor problémát jelent számukra az „eltévelyedett” gyermekek megfelelő irányba terelése.
Az iroda munkatársai oly módon támogatják a szakorvosok munkáját, hogy a megelőzésben kívánnak részt vállalni, mert a páciensek sokszor már igen rossz állapotban kerülnek a rendelőbe. Jenes Mária egészségfejlesztő, mentálhigiénés szakember a lelki problémák megoldásában, illetve a dohányzásról és alkoholról való leszokásban segíti a hozzá fordulókat, Mészáros Laura pedig a helyes testmozgás és étrend kialakításában ad tanácsokat az érdeklődőknek. Amennyiben egyéb segítségre van szükség, az alanyokat továbbküldik a megfelelő helyekre, mert lehet, hogy valakinek dietetikusra, aerobic oktatóra, gyógymasszőrre, pszichológusra vagy pszichiáterre van szüksége.
Széles skálán mozog az a problémakör, amely miatt eddig felkeresték az egészségfejlesztő irodát – tudtuk meg Mészáros Laurától. Kiugróan magasak a mozgásszegény életmóddal kapcsolatos nehézségek. Számtalanszor előfordul, hogy az egyénben megérett az igény a változtatásra, de anyagi problémák miatt nem jut el a megfelelő helyekre. Egyre népszerűbbek a dietetikus csoportfoglalkozások is. Oda elsősorban azok látogatnak el, akik tisztában vannak az egészséges táplálkozás alapjaival, de a módszeres kivitelezéséhez már segítségre van szükségük.
Az iroda nagyrendezvényeit mindig közhírré teszi, a folyamatosan, illetve havonta, kéthavonta induló foglalkozásokra szintén várják a látogatókat. Aki az aktuális információkról szeretne tájékozódni, keresse fel őket a facebookon az Egészségfejlesztő Iroda Kapuvár-Beled címszó alatt.
© MOLNÁR TV. KFT.
Beküldés dátuma: 2014. 03. 10.
Befejeződött az új vicai faluház építése
Elkészült az új, modern faluház, mely ugyanazt a célt fogja szolgálni, mint korábban – jelentette be örömmel a Rábaközi Televíziónak Major Jenő.
Befejeződött az új vicai faluház építése
Elkészült az új, modern faluház, mely ugyanazt a célt fogja szolgálni, mint korábban – jelentette be örömmel a Rábaközi Televíziónak Major Jenő.
Ballagás a kapuvári katolikus iskolaközpontban
Elérkeztek a fiatalok életük eredményeinek, értékeinek számbavételéhez; az esti szerenáddal érzelmesen, majd a vidámballagáson, végül pedig ünnepélyesen köszöntek el az iskolától, tanáraiktól és a diáktársaktól.
A koronavírus-járvány utáni első „igazi” ballagás a Hunyadiban
– Nagyon nagy az öröm, hogy 2019 után ismét tarthatunk „igazi” ballagást – fogalmazott Kovács Istvánné a Hunyadi János Technikum végzős tanulóinak búcsúztatóján.
Két év szünet után idén ismét megtartották a Beledi Nyugdíjas Olimpiát
Megérdemelt győzelmet arattak a soproni szépkorúak a Beledi Nyugdíjas Olimpián, a házigazda csapata pedig nagyon örült a többi versenyző sikerének.
A Csornai Bárdos Kórus tagjai szolgálatnak tekintik az éneklést
Horváth Csaba egyetemi évei alatt kezdte igazán kiengedni a hangját. Voltak kisebb szünetek, amikor kevesebbet énekelt, de sosem szakadt el teljesen a zenétől.
